Masaż przy użyciu aloe heat lotion

Jeśli sami sobie wykonujemy masaż, należy usiąść wygodnie. Jeżeli stopy "oddamy" w ręce innej osoby, połóżmy się z nogami umieszczonymi na jej kolanach. Rewelacyjnym środkiem do masażu jest jeden z produktów aloesowych Forever-Aloesowa emulsja rozgrzewająca. Działa ona silnie rozgrzewająco oraz łagodząco na wszelkiego typu bóle i skurcze. Działanie takie jest możliwe dzięki niezwykłej kompozycji. W Aloe Heat Lotion czysty miąższ aloesowy połączono z salicylanem, głównym składnikiem Aspiryny, który działa silnie przeciwzapalnie. Dzięki obecności olejku eukaliptusowego ten jeden z produktów aloesowych Forever ma miły zapach i działa silnie rozgrzewająco.

Poniżej opisano następne fazy masażu.
1. Rozmasuj okolicę pomiędzy kolanem a kostką. Szczególnie istotne jest uciskanie łydki. Dostarczy to już na wstępie bardzo przyjemną ulgę.


2. Rozluźnij mięśnie stopy. Ujmij ją w ręce oraz wykręcaj we wszystkie strony. Delikatnie pociągnij za każdy palec.

3. Wymasuj palce - obejmując je po kolei (zaczynając od palucha) kciukiem i palcem wskazującym. Masuj z wierzchu, od spodu i po bokach.

4. Kolistymi ruchami masuj zewnętrzne i wewnętrzne krawędzie stopy, zaczynając od pięty, kończąc na dużym palcu.

5. Kciukami uciskaj śródstopie począwszy od palców do stawu skokowego. Czynność tę należy wykonywać aż do pojawienia się przyjemnego odprężenia.

6. Kciukiem masuj obszar pomiędzy piętą a kostkami - w pierwszej kolejności wewnętrzną, a następnie zewnętrzną. Uciskaj piętę. Następnie lekko masuj nogę od kostki do kolana.

Masaż Aloesową emulsję rozgrzewającą to nie tylko przyjemność, ale również zdrowie!