Gdy ciśnienie przekracza 140/90 mmHg, lekarze stwierdzają już nadciśnienie. To poważna choroba, której nie powinno się bagatelizować. Oznaką nadciśnienia są na przykład bóle głowy, zwłaszcza po przebudzeniu, kołatanie serca, szumy w uszach i bezsenność. Świadczyć o nim mogą również mroczki przed oczami, zbytnia potliwość, duszności oraz ciągłe zmęczenie. Nadciśnienie należy koniecznie leczyć. O ile specjalista przepisze leki na jego obniżenie, należy je stosować. Nieleczone nadciśnienie prowadzi bowiem do
niewydolności nerek i serca, a także do udaru.
Pobudka ze szklanką soku?
Niezwykle korzystnie jest zaczynać każdy dzień od spożycia świeżych owoców, np. kiwi albo grejpfrut.
Dobrze jest też spozywać wodę z dodatkiem soku cytrynowego, żurawin bądź aronii, a najlepiej zrobimy, jeśli każdy dzień zaczynać będziemy od któregoś z napojów Aloe Vera Forever – czystego miąższu aloesowego albo miąższu aloesowego z żurawinami i pektynami z jabłek czy też miąższu aloesowego z kawałkami brzoskwiń. Czysty miąższ Aloe Vera pośród licznych niezwykłych właściwości może działać wspomagająco na regulację ciśnienia krwi.